干呕很厉害什么原因？
胃食管反流病是老胃病了，主要是由于饮食没有规律、暴饮暴食或者经常吃生冷食物导致胃酸过多引起的肠胃炎表现 主要症状为烧心，反酸，恶心，呕吐，消化不良等，如果治疗不及时有可能导致反流性食管炎，食道萎缩等并发症 出现这种情况建议及时去医院就诊，让医生通过检查判断胃部病变程度，然后进行针对性治疗。
一般可以通过改善饮食习惯和生活习惯来缓解的，比如戒烟戒酒，三餐定时定量，不过多吃甜食和不易消化的食物；适当增加运动，可以促进胃肠蠕动，减少胀气，保持大便通畅也很重要。
如果是轻度胃食管反流病通过日常生活调理就可以慢慢改善，如果是重度胃食管反流病则需要药物治疗配合生活护理了。 目前常用的药物有质子泵抑制剂类（如奥美拉唑肠溶胶囊），促动力药物（如多潘立酮片）以及胃黏膜保护剂（硫糖铝混悬液)等。
同时应注意以下几点：
1.注意营养平衡，多食富含蛋白质的食品，少量多餐，每日4～5餐。
2.避免过于油腻的食物，如肥肉、油炸食品应少吃或不吃，以降低消化不良的发生率。
3.少食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜、韭菜等。
4.少食过甜及不易消化的食物，如巧克力、蛋糕、糯米糕等。