有什么方法除去头皮屑?
去屑止痒,从清洁开始 想要解决头屑问题,首先就要做好头部的清洁工作。由于头部皮肤比面部肌肤要厚,而且头发又比较浓密,因此平时清洗头发很难清洗深层污垢,长时间不清理就容易导致头屑、头油等问题出现。所以除了日常洗头外,还可以尝试定期去除头皮上的角质,帮助疏通堵塞的毛囊口,为头皮提供良好的环境。 正确洗头很重要 洗头时水温不宜过高或过低,因为这样都会刺激头皮;洗头时最好使用含活性剂(如二合一)或有去屑功效的洗发剂,这些都能减少头皮屑的产生。
在洗头过程中,可以适当加入一些有助于消除头皮屑的食物,比如啤酒中富含的营养成分能够很好地滋养头发和头皮,而洋葱和韭菜等含有丰富的碱性物质,对消除头皮屑也有很好的效果。 另外,有头皮屑的人,头发往往都较油腻,因此在洗头的时候,可以适当的加入一些能起到控油效果的洗发水,有助于舒缓头皮油脂分泌旺盛的问题,对于去除头皮屑也有不错的效果。
中药调理,去除头屑 中医认为,头皮屑过多是因为体内湿热过重引起毛孔阻塞导致的,因此在去除头皮屑的过程中,也可以尝试从中医的角度进行调理。 可以用白矾适量捣烂成泥状,均匀涂抹于头部皮肤上,用毛巾包裹1小时后用清水冲洗,每周一次即可;或者取皂矾(硫酸锌)20克,冰片5克,共研末,混入75%酒精100毫升中浸泡1周,早晚各取少许涂于头上,并加以揉搓,至头发干燥为止。