有时会怕冷发抖怎么回事？
你这种情况，可能是阳虚体质，或者寒症导致的，你可以试试吃些药物来调理一下。 临床上出现畏寒、颤抖的情况有很多，比较常见的就是阳气虚弱，无法达到身体的末端所致；还有一些人是由于缺乏甲状腺素导致的基础代谢率下降引起来的，此时不仅会出现身体怕冷，还会伴有乏力、嗜睡等症状。 对于阳气虚的人，一般都会伴随有腰膝酸痛、小便清长、大便稀薄的问题出现，可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物来调理。
如果检查后发现是由于缺乏甲状腺素引起的畏寒，那么需要在医生的指导下补充甲状腺素片以及左旋甲状腺激素等药物，同时需要密切观察身体的变化。 如果用药后不见好转或是症状加重，建议及时到医院就诊，化验甲功三项（T3、T4、TSH）明确病因。 除了药物治疗外，日常生活的调养也很重要。 首先，在饮食方面，建议多吃羊肉、牛肉、韭菜、枸杞、核桃、栗子等食物，少吃生冷食物。
其次，还要加强锻炼，可以选择快走、慢跑、健身操等方式来增强体质。 最后，养成好的生活习惯也很重要，比如按时睡觉，不熬夜，戒烟禁酒等。