骨头细小怎么办?
吃些含钙量高的食物,如豆浆、牛奶、鸡蛋等,还要多吃水果和蔬菜。现在天气逐渐转冷,可以给孩子适当补钙剂,平时要注意让孩子多进行户外运动,增强抵抗力。 一般随着孩子的成长,骨骼发育,骨密度增大,骨头粗细会自然变粗的;如果家长担心孩子骨头太细出现意外,比如容易骨折等,可以在医生的指导下服用一些钙剂、维生素D剂来促进钙质吸收,预防佝偻病的发生。 但如果孩子的骨密度低于正常标准,且缺钙引起的小肌肉不协调、易惊、睡眠不安、盗汗、枕秃、鸡胸、串珠肋等症状持续存在,就要及时就诊,在医生指导下使用药物、补充维生素及矿物质。 除了补充营养物质外,还可以对孩子进行物理治疗,如紫外线照射、微波理疗或超短波治疗等,以缓解疼痛、增加局部血液循环、促进新陈代谢等作用。