1、首先，你要让它认识你，喜欢你，信任你； 你可以试着用手喂它食物，和它亲近，轻轻抚摸它，慢慢给它洗澡（一定要轻轻的！），在它小的时候抓着它，让它习惯你的存在。
2、其次，你要让它熟悉你的味道和枕头被褥的味道，熟悉你的睡眠环境； 这就要靠你来培养它了——在你睡觉时，把它的窝挪到你身边，如果它不抗拒就再好不过了，反之，就不要强行抱过来，以免激怒它。慢慢地它就会习惯靠近你，然后开始钻你的被子，最后抢你手中的窝……
3、最后一步是让它学会不排斥你碰它、摸它，甚至抱起它。 这一步需要一定的时间，也需要一定的耐心。特别是对于刚捡到的流浪猫而言更加困难。可以在它习惯了你后，尝试用手指勾引它（用指肚轻轻摩擦它的下巴、脸颊等），当它能很享受的接受你的服务时，你就可以尝试伸手直接挠痒痒，或是轻轻摸它头部、背部等处。
总之，你要让它知道你是爱它的，不会伤害它。 PS.千万记得不要直接用手拿着食物喂它哦~这样很容易吓跑猫猫哒～可以把它喜欢的食物放在手心、掌根，或是手指上，让它们靠近后自己闻味道吃就可以了。
原涵花优质答主第一步、让猫逐步适应你的卧室
如果家里有多个卧室，可以让猫逐步呆在离你的卧室稍微近点房间里。如果家里只有一个卧室，那么猫窝就离你的门口近点，逐步挪到床边。
第二步、让猫逐步熟悉你的床上的物品
可以在白天休息时，将你的衣服或者抱枕等物品撒在猫窝的周围。猫咪开始时会很警惕，可能会主动保持距离，这都是正常的，让猫慢慢熟悉就是了。熟悉的过程长短不一，需要的时间长短取于猫的性格与你猫平时的日常训练等。
第三步、逐步接触，过渡到床上
当你发现你的衣服、床单等物品已经不能引起猫的注意时，那么你可以将你的被子铺在地板上、你的床边，将猫放上来，让它呆着。猫通常会在上面磨蹭一阵子，并会迅速将上面弄的全是猫毛，这时候不要马上将被子叠起来，就让它留在床边。隔几天再将猫放在上面，并适当加一件床单。逐步在床边增加你的物品，让猫逐步接触。这个时间也长短不一，通常要1周左右。如果你的猫胆子比较大，平时对你也很信任，并十分粘你，可以尝试直接放到你的床单上。
第四步、适应床
开始时可能会胆子比较小，可以将灯全部打开，不要让灯光直射到猫。它会在床边转悠一阵，期间会不断回头看你，以确认睡眠环境的安全程度。如果猫胆子比较小，可以在你旁边铺一张垫子，将它放在垫子上，尽量不要用你的床单等物品围起来，否则猫可能会认为你在禁锢它。它也会在你旁边转悠。等它确认安全后，它会找一个安静的角落就地卧倒。
第五步、适应你的身体
一般需要1个月以上。这需要你睡觉时尽量保持不动，尤其是远离猫的部位，否则猫随时可能窜走（它感觉到了危险）。
